Diş Nasıl Daha Beyaz Görünür?

Bazı insanlar doğuştan beyaz dişlere sahipken bazı insanlar daha sarı dişlere sahiptirler. Ten rengi gibi diş rengi de farklılık gösterir. Gülümsemeyi daha da güzelleştiren dişlerin daha beyaz olması oldukça mümkündür. Günlük hayatta içilen kahveler, çaylar veya sigara gibi maddeler dişe zarar vermekle kalmayıp renginin de sararmasına neden olur. Dişlerin temizliği için sigara kullanımı ve kahve gibi içeceklerin kullanımı da azaltılmalıdır. Bununla birlikte diş hekimizin onayıyla evde uygulacağınız kolay yöntemlerle de dişlerinizi daha beyaz hale getirebilirsiniz.

Evde uygulanacak basit yöntemler

• Karbonat kullanabilirsiniz. Dişlerinizi karbonat içeren diş macunuyla günde iki kez fırçalayabilirsiniz. Böylece daha beyaz ve güçlü dişlere sahip olacaksınız. Bunun yanında diş ipi de kullanmayı aksatmayın. Fazlaca kahve, sigara, çay tüketiyorsanız dişlerinizi günde 3 kez fırçalamanızda fayda vardır.
• Adaçayı kullanabilirsiniz. Bir miktar adaçayını ezerek haftada bir kez hafif ıslattığınız diş fırçanızın üzerine dökün ve çok bastırmadan dişlerinizi bununla fırçalayın.
• Bir başka yöntem ise çilek kullanın. Mevsiminde olan çileği iyice ezerek hafif ıslatılmış diş fırçanızın üzerine koyun ve bununla dişlerinizi fırçalayın. Bu yöntemi günde bir kez uygulayabilirsiniz. 

Dişlerinizi fırçalarken doğru fırçaladığınızdan emin olun. Diş hekiminize başvurduğunuz taktirde onun söylediği gibi dişlerinizi fırçalayın ve fırçalarken çok bastırmamaya dikkat edin. Böylece güçlenen diş etiniz de dişlerinizin daha beyaz görünmesinde önemli rol oynayacaktır. 

Başka dikkat edeceğiniz husus ise diş beyazlatıcı olarak kullanılan diş macunlarıdır. Bu macunlar aşındırıcı maddeler içeriyor olabilir. Dişlerini beyazlatırken aşınmasına sebep olabilirler. Bu yüzden kullanacağınız diş beyazlatıcı macunların size göre olup olmadığına dikkat etmeniz gerekmektedir. 

Diş beyazlatma tedavileri de dikkat edeceğiniz diğer önemli konulardan birisidir. Dişlerinizi beyazlatmak isterken hassaslaşmasına ve böylece hassaslaşmış olan dişlerinizin kırılmasına neden olabilirsiniz. Diş beyazlatma tedavisi uygulamadan önce mutlaka bir ağız tedavisinden geçmelisiniz. Dişlerinizde bulunan çürükler, kaplamalar, porselenler de dişlerinizi sarartıyor olabilir. Hekiminize başvurduktan sonra sizin için en iyi olan yöntemi belirleyerek daha beyaz dişlere sahip olabilirsiniz. Beyaz dişlere sahip olmakla kalmak dişlerinizi daha kuvvetli hale getirebilirsiniz.

Diş Çürümesini Önleme Yolları

Çikolata başta olmak üzere asitli içecekler ve şeker içeren gıdalar dişlerin iç kısmına yerleşir. Diş minesini zamanla yıpratan zararlı maddeler diş çürümelerine neden olur. Dişler düzenli bir şekilde fırçalanmadığında çürüme süreci daha da hızlanır. 

Dışarıdan alınan gıdalardaki zararlı maddelerin diş yapısına asit olarak etki etmesi nedeniyle çürük meydana gelir. Çürük genelde diş minesi üzerinde başlar. Daha sonra dişin daha yumuşak bir yeri olan iç tabakaya ilerler. Şekerli yiyecekler katkı maddeleri ile birleştiğinde dişleri tehdit eder. Bununla bilrikte karbonhidratlı besinler de dişler arasında kaldığında çürümeye yol açar. Ayrıca ağız içerisinde yaşayan bakteriler de diş sağlığını olumsuz etkiler. Bu bakteriler diş minesinin erimesine neden olan zararlı asitlerini ağız içerisindeki diğer bölümlere de bulaştırır. 

Çürükler genelde kolay bir şekilde anlaşılır. Dişin çürüdüğü bölgede kararma ve ağrı meydana gelir. Bununla birlikte ağız kokusu da oluşur. Bazı çürükler gözle görülemeyebilir. Bu çürükler iki dişin arasında oluşur. Diş röntgeni ile birlikte çürüğün olduğu bölge tespit edilir. Tedavi sürecinde genelde çürük diş çekilir. Çürüyen dişin tedavisi mutlaka yapılmalıdır. Aksi takdirde düşmesi söz konusu olabilir. 

Daha sağlıklı dişlere sahip olmak için şu noktalara dikkat edilmelidir:

• Dişler sabah ve akşam düzenli olarak fırçalanmalıdır. Bunun yanı sıra diş ipi de kullanılmalıdır. Bu sayede diş fırçasının ulaşamadığı yerler de temizlenir. 
• Diş fırçalarının periyodik olarak değiştirilmesi ve Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış diş fırçalarının tercih edilmesi gerekir. Küçük başlıklı diş fırçalarının seçilmesi daha doğrudur. Değişim 3 veya 4 ayda bir yapılabilir. Temizleme bölümü yumuşak veya orta sertlikte olmalıdır. 
• Diş macunlarının seçimine dikkat edilmelidir. Florür oranı kontrol edilmiş ve fazla yüksek olmayan diş macunları kullanılmalıdır.
• Şekerli, karbonhidratlı ve asitli gıdaların tüketilmesi kontrol altına alınmalıdır. Özellikle çocukların bu besinlerden kaçınması gerekir. Bu tür yiyecek ve içeceklerin tüketilmesinden sonra mutlaka dişler fırçalanmalıdır. 
• Ağız sağlığı da diş bakımı için çok önemli olduğundan ağız gargaraları da kullanılmalıdır. Diş fırçalamasından sonra tercih edilebilir. 
• Diş hekimine düzenli olarak gidilmelidir. 6 ayda bir diş ve diş eti kontrolleri yapılmalıdır.